1 鱿鱼腿的热量相对较低。

2 由于鱿鱼腿主要成分是蛋白质，其含有的脂肪和碳水化合物比较少，因此热量相对较低。

3 鱿鱼腿的热量每100克约为80卡，适合作为低热量的健康美食。

同时，鱿鱼腿也富含优质的蛋白质和各种营养素，有益于人体健康。