1. 打开支付宝并登录账号。

2. 在支付宝首页上点击"钱包"，然后选择"余额"选项。

3. 在余额页面中，点击"转账到银行卡"按钮。

4. 如果您之前没有绑定银行卡，需要先绑定银行卡，输入卡号、开户行、姓名等信息并认真核对无误后进行绑定。

5. 输入您要提现的金额以及密码等信息，最后点击"立即提现"按钮即可。

6. 接下来您需要等待支付宝进行审核与处理，一般提现需要1-3个工作日才能到账，具体到账时间还要根据不同的银行和地区而定。

注意，支付宝提现可能会收取一定的手续费，通常是每笔提现金额的1%左右，同时还要注意提现最低金额和单日、单月提现上限等限制，以免影响您的资金使用。