如果你想在朋友圈表达失眠，并希望对方能心疼你，可以尝试以下几种表达方式：

今夜的月光照亮了我的失眠。有没有人和我一样，在深夜的寂静中，思绪万千？

夜深了，我还在辗转反侧。希望你一切都好，能感受到我对你的思念。

失眠的夜晚，时间仿佛变得特别漫长。我在想你，你在哪里？

每当夜深人静，我总会想起那些美好的时光。希望你也能感受到这份思念。

深夜的寂静中，我独自一人，思绪万千。希望你能够感受到我的心情，陪我度过这个漫长的夜晚。

这些表达方式能够让对方感受到你的情感和思念，但要注意不要过于直白或过于悲伤，以免给对方带来不必要的压力或困扰。同时，也要注意自己的健康，如果失眠严重，建议及时就医。