染发剂可以帮助遮盖白发，首先要选择适合自己的染发颜色，然后按照说明书中的步骤进行操作，注意避免染剂接触皮肤和衣服。在染发剂颜料发挥作用的时间内耐心等待，然后用清水彻底清洗干净即可。如果需要更好的遮盖效果，可以选择深色系染发剂，但也要注意保护头发健康，避免长时间频繁染发。

在染发后还可以使用养发护发产品，给头发更好的保养和滋补。