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长时间没有夜生活会导致人的时间感变短，因为夜生活可以带来新的刺激和体验，让人感觉时间变得更加丰富。如果长期缺乏夜生活，人们会觉得日子过得很快，很容易就会感到无聊和厌倦。同时，缺乏夜生活也会让人的生活变得单调，缺乏新鲜感。因此，保持适量的夜生活时间可以帮助人们充实和延长时间感，使生活更加有意义和丰富。