十四冬是中国传统的农历二十四节气之一，也称为“小年”。它是冬至后的第十四个节气，一般出现在每年的1月20日左右。在这一天，北半球的白天将变长，夜晚则变短，它标志着冬季到了最冷最寒的时候。而在传统文化中，“十四冬”还有很多人们喜爱的饮食美食，例如吃饺子、吃汤圆、煮糖藕等，这些都是当代中国传统食品文化的重要代表，更是传承中华文化的好方式。