两者都适合老人游玩，但各有特点。

水墨汀溪风景区以原生态的自然风光为主，流水和竹林伴随着步道，对于老人来说，这里的自然景色和宁静的环境可以带来放松和舒适的感觉。

月亮湾则以独特的地理位置和壮丽的海景为特色。这里的海滩相对平缓，非常适合老人带着孙子在这里度过一个愉快的假期。同时，这里还有许多其他的游乐设施，如快艇、帆板等，可以满足不同年龄段游客的需求。

总的来说，两者都适合老人游玩，但具体选择哪个景点还需根据老人的身体状况、兴趣爱好以及当地的交通和住宿条件等因素来考虑。