如果您已经使用云惠通连续包月服务了一段时间，并且不想继续使用该服务，可以向该服务的运营商提出退款申请。

通常情况下，您需要登录该服务的官网或客户端，找到相应的退款渠道并提交退款申请，然后等待审核和退款处理。

在申请退款时，您需要填写必要的个人信息和支付信息，并明确退款原因和退款要求。

一般来说，您可以获得部分或全部的退款金额，具体金额和时间取决于退款政策和服务条款。