葵花籽油可以用来炸馍，但不建议这样做。葵花籽油属于菜籽油，其不饱和脂肪酸的含量比动物油、花生油、大豆油都要低，因此它并不是最适合用来油炸食物的油。

如果决定使用葵花籽油来炸馍，需要注意控制油温，避免过高或过低的温度影响食物口感和营养价值。同时，炸完后的余油应该倒掉，保留少许与馍翻炒。此外，炸制时要注意用量，避免使用过多葵花籽油。

总的来说，虽然葵花籽油可以用来炸馍，但为了健康考虑，建议选择更健康的油类，如橄榄油、花生油等，来烹饪食物。