上一天休一天和上12休24不是一回事。

上一天休一天是工作一天，休息一天一夜，以此类推。比如8月1日从早上8点到1号晚上8点，然后休息，2号晚上8点上到3号早上8点，然后休息，4号早上8点到4号晚上8点，以此类推。上12休24即三班两倒，就是上12小时，休息24小时，比如第一天从早上8点到晚上8点，然后休息一天一夜，第三天早上8点再开始上班。