罗甸玉和米达料的区别为色泽不同、质地不同、透明度不同；色泽不同：罗甸玉以白玉和灰玉为主，颜色一般洁白均匀，有蜡质或油性光泽，颜色有骨瓷的质感；米达料是和田玉的一种，主要是白玉和高绿白，整体颜色纯度高，具有典型的板油玉质地；

质地不同：罗甸玉质地细腻、温润、致密，纤维状、片状结构，多为山料；