北京社保断了5个月可以续上。按照北京市相关规定，退休时，养老保险累计缴费年限满15年，就可以正常领取养老保险金。由于社保中断期间不计入工龄，中断时间越长、缴费金额越少，最后领取的养老金也越少。

需要注意的是，个人无法补缴社保，只能与新单位协商，在入职之后，由新单位为员工办理社保登记，缴纳社保。同时，还可以办理灵活就业三险，断交3个月以内，视为连续缴费。