家里水压大水总阀调小是可以的。通过调整水总阀可以控制家里的水压，避免水压过大造成管道和设备的损坏。但应该注意，水总阀的调整要适量，调得太小会影响家里的正常用水。此外，调整水压应慎重考虑，最好寻求专业人士的意见和帮助，确保操作安全可靠。