腹部力量是否需要天天训练取决于个人的健身目标和体能状况。对于初学者或健身水平较低的人，建议每周进行2-3次腹部训练，以避免肌肉过度疲劳和受伤。

对于经验丰富的健身者或专业运动员，他们可能会选择每天进行腹部训练，以保持高水平的核心力量和稳定性。

无论训练频率如何，都应注意腹部训练的强度和技巧，确保正确的姿势和适当的负荷，以最大化效果并减少受伤风险。

总之，腹部力量训练的频率应根据个人情况和目标来确定，但无论如何都应保持一定的训练频率和坚持性。