不是真的。

因为传话知己短信是一种网络谣言，无法通过实验证实。

其主要内容是让人们发送短信并将其转发给更多的人，声称这样做可以确保朋友和家人的安全和健康。

但事实上，这些信息没有任何科学依据，也没有证据证明其真实性。

同时，人们应该保持警惕，不盲目转发和相信网络谣言，因为这可能会引起不必要的恐慌和造成社会不稳定。

而我们应该依据可信的渠道获取信息，保持理性思考，才能做出明智的选择。