海南便宜的AI智慧体育锻炼屏的使用方法如下：

打开电源：首先需要连接显示屏的电源，确保其正常工作。

登录系统：在显示屏上输入用户名和密码，登录体育锻炼屏系统。

选择锻炼项目：系统会提供多种锻炼项目，如跑步、骑行、健身等，用户可以根据自己的需求选择合适的项目。

开始锻炼：选择好项目后，点击“开始”按钮，显示屏会提示用户开始锻炼。

实时监测：在锻炼过程中，显示屏会实时监测用户的运动数据，如心率、速度、距离等，以便用户随时了解自己的运动状态。

结束锻炼：当用户完成锻炼后，点击“结束”按钮，显示屏会自动记录用户的运动数据，并给出相应的评价和建议。

清理屏幕：最后，为了保持显示屏的清晰度和延长其使用寿命，需要用干布轻轻擦拭屏幕。

请注意，使用AI智慧体育锻炼屏时应注意安全，避免因运动过度而造成身体不适。同时，也要注意遵守相关操作步骤，避免对设备造成损坏。