首先需要了解个人的偏好和旅行计划。如果您喜欢自然风光，随意漫步和轻松徒步，建议优先选择江岭。江岭拥有优美的湖泊、山林和独特的石窟，是古建筑和景观的集合。

如果您愿意挑战自己并享受更极限的体验，篁岭则是更好的选择，这里有峭壁和险峻的山路。最终选择应考虑旅程时间、体力状况和偏好。