牛肉炖豆子是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,以下是其详细做法:
材料:
- 牛肉 500克
- 黄豆 200克
- 生姜 3片
- 大葱 1根
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 清水 适量
- 胡椒粉 适量
步骤:
1. 黄豆提前清洗干净,用清水浸泡6小时以上或过夜,使其充分吸水膨胀。
2. 牛肉洗净后切成块状,放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。
3. 锅中加入适量清水,将焯好水的牛肉放入锅中,加入生姜片、大葱段、八角和香叶,倒入料酒。
4. 大火烧开后转中小火慢炖约1小时,直到牛肉基本变软。
5. 将泡发好的黄豆沥干水分,加入牛肉锅中,继续炖煮。
6. 根据个人口味加入酱油、盐、糖和胡椒粉调味,调整汤汁的味道。
7. 继续炖煮,直至牛肉和黄豆都炖至软烂入味,汤汁也变得浓郁。
8. 炖好的牛肉炖豆子出锅前可以撒上葱花增香。
注意事项:
- 牛肉选择带点肥的部位会更加美味,因为炖煮过程中脂肪可以使汤汁更加醇厚。
- 黄豆需要提前泡发,这样可以缩短炖煮时间,使黄豆更易消化。
- 炖煮过程中要注意火候,初期可以用大火快速煮沸,之后转为小火慢慢炖煮,使肉质更加酥烂。
- 根据个人口味可以适当增减调料的用量。