蔬菜种子育苗，可以选在春秋两季，在温度适宜的情况下，也能选在其余季节育苗。可以使用育苗盘来育苗，使用配制好的营养土来播种，提前做好消毒。

选好蔬菜的种类，购买好优质的种子，温水浸泡种子，捞出来放在温暖处催芽。等种子露白后，将种子均匀播种到土壤中，蔬菜小苗生长稳定后，移栽种植到土壤中。