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麻山药蓝莓泥的做法
时间:2025-04-14 02:11:38
答案

制作麻山药蓝莓泥的做法如下:

材料

- 100克麻山药

- 100克新鲜蓝莓

- 适量蜂蜜或糖(可根据个人口味添加)

步骤

1. 将麻山药洗净去皮,切成小块。

2. 将麻山药放入蒸锅中蒸熟,大约需要10-15分钟,直到麻山药变软。

3. 在蒸锅中将蓝莓加热,同时轻轻搅拌,直到蓝莓熟软。

4. 将蒸熟的麻山药和熟软的蓝莓一起放入搅拌机中,加入适量的蜂蜜或糖。

5. 开启搅拌机,将麻山药和蓝莓搅拌成泥状。

6. 如果需要更细腻的口感,可将泥过筛,去除果肉中的颗粒。

7. 最后,将麻山药蓝莓泥装入碗中,可直接食用或冷藏后食用。

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