以下是一段表达感谢包容和宠爱的文案：

亲爱的，我要感谢你一直以来对我的包容和宠爱。在我迷茫时，你为我指明方向；在我失落时，你给予我力量。你的理解和支持，让我变得更加坚强和自信。你的宠爱，让我感受到了无尽的温暖和幸福。我会珍惜这份感情，用我全部的爱和关心回报你。让我们携手共进，一起走过人生的每一个美好时刻。

这段文案简洁明了，表达了感谢之情，同时也展现了对未来的美好期许。当然，具体的表达方式还需要根据双方的关系和实际情况进行调整。希望这段文案能够给你一些启发，帮助你更好地表达自己的感激之情。