早晨力量训练并没有风险本身，但是需要注意以下几点。首先，没有充分的热身活动会增加受伤风险，因此必须做好热身活动。

其次，在进行重量训练时需要格外小心，逐渐增加负担，不能过于急躁。最后，人的身体在早晨可能会处于一种僵硬和低能量状态，因此要避免过度劳累。总的来说，如果遵循正确的训练技巧和安全措施，早晨力量训练并不会带来风险。