恒温热水器阀芯塞了，可以先关闭水源，拆下阀芯进行清洗。将阀芯放入清水中浸泡，用软毛刷刷去杂物和污垢，然后冲洗干净。

如果阀芯上形成了锈垢，可以用钢丝球或砂纸轻轻擦拭。

清洗完成后，重新安装阀芯，打开水源，检查阀芯是否工作正常。如还有问题，建议咨询专业维修人员进行检查和维修。