自热番茄火锅的使用方法如下：

打开包装，取出所有物品。包括自热包、锅体、食材和餐具等。

将自热包放在锅体的底部，注意不要撕开自热包的塑料膜。

加入适量的水，水位不要超过自热包的高度。

等待约5-10分钟，自热包会开始发热，热量会使锅内的食物加热。

当锅内的食物加热好后，可以开始享用了。

吃完后，记得清理干净锅体和餐具，以备下次使用。

注意事项：

在使用过程中，要避免接触到自热包，因为自热包会产生高温。

在使用过程中，要确保水位不要超过自热包的高度，否则可能会导致自热包破裂。

在使用过程中，如果发现自热包过热或者有任何异常情况，应立即停止使用，并寻求专业人士的帮助。