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地瓜是碳水还是膳食纤维
时间:2025-04-16 03:59:49
答案
红薯属于碳水化合物。红薯碳水化合物含量高,与马铃薯相似,红薯中除碳水化合物外还含有粗纤维物质以及各类糖分、
维生素
,可以起到减肥瘦身的
效果
。
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