已婚中年女人心照不宣的暧昧表现可能包括以下一些方面：

1. 频繁的眼神交流：彼此之间有特殊的眼神接触，包含深意。

2. 过多的身体接触：有意或无意地接触对方身体。

3. 私下频繁联系：通过电话、短信或社交媒体进行频繁的交流。

4. 特殊关注：对对方的事情格外关注和关心。

5. 分享隐私：愿意分享一些较为私密的个人信息。

6. 单独约会：经常单独出去吃饭、看电影等。

7. 言语暗示：说话中带有暗示性的内容。

8. 对对方的赞美：过度称赞对方的优点和魅力。

9. 礼物赠送：互送礼物，可能具有特殊含义。

10. 肢体语言：如微笑、挑逗性的动作等。

需要注意的是，暧昧行为可能会对婚姻和家庭造成负面影响。在婚姻中，忠诚和尊重是非常重要的。如果发现这种情况，建议：

1. 保持冷静，避免冲动行事。

2. 与对方进行坦诚的沟通，表达自己的感受和担忧。

3. 寻求专业帮助，如婚姻辅导。

4. 考虑婚姻是否存在问题，并努力解决。

5. 坚守自己的原则和底线。