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俯卧撑几个算合格
时间:2025-04-09 10:02:55
答案

十个左右

那么一次性做俯卧撑的个数一般在十个左右,有锻炼身体的人会根据自己运动情况,以及身体素质逐渐增加。如果每次做俯卧撑的个数能够达到20个,属于比较好的一种表现

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