以下是我的回答，“pour”的过去式是“poured”。在英语中，动词的过去式通常用来表示过去发生的动作或状态。对于“pour”这个词，它的过去式“poured”可以用来描述在过去某个时间点上进行的倾倒或倾注的动作。例如，我们可以说：“Yesterday, she poured a glass of water for me.”（昨天，她为我倒了一杯水。）在这个句子中，“poured”准确地表达了过去的动作。

此外，了解动词的过去式对于正确掌握英语时态非常重要。通过使用过去式，我们可以更准确地传达发生在过去的事件，从而丰富我们的语言表达。因此，在学习英语时，掌握动词的过去式是必不可少的一部分。