要打开沉玉谷南陵屏障，可以按照以下步骤进行：

首先，需要到达南陵屏障的位置。在游戏中，可以通过地图导航或者询问其他玩家来找到南陵屏障的具体位置。

到达南陵屏障后，需要解决一系列的谜题和挑战。这些谜题和挑战可能包括寻找特定的物品、解决机关等。玩家需要仔细观察周围的环境，寻找线索，并使用自己的智慧和技能来解决问题。

完成所有的谜题和挑战后，屏障就会被解除，玩家就可以进入南陵地区了。

需要注意的是，打开南陵屏障需要一定的游戏技巧和耐心。如果遇到困难，可以向其他玩家寻求帮助，或者查阅游戏攻略和教程来获取更多信息。同时，也要注意保护自己的账号安全，避免使用外挂等非法手段来解决问题。