对于RedmiBook 16/20的拓展硬盘选择，建议考虑固态硬盘（SSD）产品，具有传输速度快、噪音低、稳定性高等特点，适合日常办公、娱乐等使用。

具体可以选择容量适中的品牌如三星、海康威视、金士顿等，能够满足存储需求，同时保证性价比。在购买时需关注接口类型，如M.2或SATA III，以及产品的读写速度、质保政策等因素。