如果一个人被拘留了，他的手机号可以被扣留作为调查证据。如果这个人拥有密码保护的手机，他可以尝试向警方提供密码以便让警方取回他需要的数据。

但是，如果警方怀疑手机内的信息与该人案件有关，那么他们可以通过法律程序获得搜查令，取得并调查手机内的信息。

所以被拘留者最好了解自身权益，同时遵守警方的要求，否则可能面临更严重的后果。