苏州大学北校区作为苏州大学的一个校区，其自考项目应该是经过学校正式批准和监管的，具有一定的可靠性和信誉度。然而，自考本身是一种需要自主学习和自律的学习方式，其靠谱程度也与个人的学习态度和努力程度有关。

在选择自考培训机构时，建议考生多方了解、综合考虑。可以查看该机构的师资力量、教学质量、课程设置等方面的情况，同时也可以参考其他学生的评价和反馈。此外，还需要注意该机构是否具备合法资质和证书，以免遭受不法机构的欺诈和侵害。

总之，苏州大学北校区自考项目本身应该是靠谱的，但是考生在选择自考培训机构时需要谨慎选择，确保自己的权益得到保障。同时，也需要保持自主学习和自律的态度，努力提高自己的学习水平和能力。