1 需要将脚后跟防磨贴贴在鞋子的脚后跟处，以达到保护脚后跟的作用。

2 在贴脚后跟防磨贴之前，需要先将鞋子的脚后跟处擦干净，并确保表面没有灰尘或油渍等污物。

然后将防磨贴的胶纸撕掉，将贴片贴在鞋子的脚后跟处，并用手掌将其压平，以确保贴片牢固粘贴。

3 如果防磨贴出现脱落或损坏的情况，需要及时更换，以保证其使用效果。