这个问题没有明确结论，因为是否好还需要根据个人需求和喜好来判断。

对于喜欢深入海底探索的人来说，捉鳖湾可能更好一些，因为这里有更多的海洋生物和植物，可以提供更有趣的探索体验。

而对于喜欢海滩休闲和享受沙滩阳光的人来说，丁红湾可能更好一些，因为这里的沙滩更宽敞，水清沙幼，适宜游泳和沙滩运动。

当然，以上只是一些简单的介绍，具体取决于个人需求和喜好。