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白芹芽菜的家常做法
时间:2025-04-13 01:08:01
答案

白芹芽菜,也称作白芹菜芽或芹菜苗,是芹菜的嫩芽,常见于亚洲菜肴中。家常做法通常简单快速,保留了白芹芽菜的清脆口感和独特香气。以下是一种简单的白芹芽菜的家常做法:

材料

1. 白芹芽菜适量

2. 蒜瓣几瓣(根据个人口味调整

3. 盐适量

4. 食用油适量(如花生油、菜籽油或者橄榄油等)

5. 酱油少许(可选)

6. 白糖少许(可选)

7. 辣椒(可选,如果喜欢吃辣)

步骤

1. 准备材料:将白芹芽菜洗净,去掉根部,摘去老叶,留下嫩叶和茎。蒜瓣拍碎后切成蒜末。

2. 烧水:在锅中烧开一锅水,加入少许盐。

3. 汆烫白芹芽菜:将白芹芽菜放入沸水中汆烫大约30秒至1分钟,使其变软,但仍然保持翠绿色和脆度。

4. 过冷河:迅速捞出白芹芽菜,放入冰水中浸泡或者用冷水冲凉,以停止烹煮过程,保持脆性和色泽。

5. 热油炒蒜末:将锅烧热,加入适量食用油,放入蒜末(和辣椒)炒出香味。

6. 下白芹芽菜:将沥干水分的白芹芽菜倒入锅中,快速翻炒几下。

7. 调味:根据个人口味加入盐、酱油和少许糖进行调味,快速翻炒均匀。

8. 出锅:炒到白芹芽菜熟透即可出锅,注意不要炒得过久,以免失去脆嫩的口感。

9. 上盘:将炒好的白芹芽菜装盘即可享用。

这是一种基本的清炒白芹芽菜的做法,你也可以根据自己的口味进行调整,比如加入肉丝、蘑菇、胡萝卜丝等其他配料,增加菜肴的丰富度和营养价值。

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