消除征信记录的方法有：

1.提出异议申请：

如果不是自己原因造成不良记录，是工作人员操作失误或其他原因造成的。个人可以携带自己的身份证，到当地人民银行支行提出异议申请，一般在15个工作日左右可以得到解决。

2.等待自动消除：

一般征信系统对个人不良记录的保存时间为五年。用户可以及时将造成不良记录的账单还清，然后继续保持良好的还款记录，一般五年后，不良信用记录会自动消除。

当前只有不良征信记录可以消除，其他正常记录一般无法人为消除。