4150米，

该山位于芒康境内，是川藏线进入西藏地域的第一个垭口，到达这里已经进入了横断山中最典型的部分。山顶风马旗随风飘扬，翻过宗拉山就到芒康。

宗拉山，又称红拉山，G318国道垭口标记为宗拉山，G214国道垭口标记为红拉山，均是两条进藏道路在西藏境内的第一个垭口，在西藏芒康境内，是滇金丝猴保护区。

旅行在川藏公路是很艰辛且危险的，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河又是对你的最好回报。