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长期吃红薯好处坏处
时间:2025-04-17 05:51:45
答案
长期吃红薯能够起到减肥的
作用
,能够刺激肠胃蠕动,促进消化排泄,起到润肠通便降脂的作用,坏处是吃多了容易出现反酸,烧心,腹胀等,所以建议大家适量食用红薯为好
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