普陀山是一个美丽的山岳风景区，被誉为“海上蓬莱”。在普陀山自由行，最佳方案如下：

1. 制定合理的行程安排：普陀山景点众多，建议安排至少三天时间，行程可以根据个人兴趣和体力进行调整。

2. 住宿选择：普陀山有众多寺庙和旅游景点，可以选择住在寺庙周边的酒店或农家乐，方便参观和休息。

3. 交通方式：普陀山可以选择乘坐轮渡、客车或包车前往，包车和客车都提供舒适的座位和服务，而轮渡则可以欣赏美丽的海景。

4. 美食体验：普陀山是一个著名的佛教胜地，山上的寺庙和旅游景点附近都有丰富的素食和佛教特色美食，可以品尝一下。

5. 注意事项：普陀山是一个海拔较高的山区，需要注意防晒、防寒和防滑。此外，要尊重寺庙和旅游景点的规则，保持安静和整洁。