户外运动对眼睛有好处。

因为户外的自然光线更加充足，可以刺激瞳孔的调节，并且可以增加眼球的运动量，从而帮助眼球的调节能力。

同时，户外运动还可以缓解长时间注视电子产品带来的眼部疲劳和干涩感。

另外，户外运动还可以增加体内维生素D的产生，促进眼睛健康的生长和发育。

综上所述，户外运动不仅可以带来身体的好处，也可以促进眼部健康的发展。