女士骑自行车确实是一种爽快的体验。在骑行过程中，风吹拂在脸上，让人感到心旷神怡，身心舒畅。另外，骑行还能促进血液循环，提高心肺功能，加强肌肉力量，有利于保持身体的健康和活力。除此之外，骑行还可让人放松心情，减轻压力，享受大自然的美好风景。总的来说，女士骑自行车可以让身心得到放松，同时也能保持健康，所以可以说是一种相当爽快的活动。