直播麦克风出现杂音沙沙响声通常是因为以下原因：电脑音频设置问题、麦克风线路受干扰、麦克风质量差等。解决方法包括：更换好品质的麦克风、调整电脑音量设置、检查音频线路连接是否松动、避免在靠近电源、手机、音响等电子设备的情况下录音直播。同时，建议平时保持房间安静，关闭周边设备，提高录音直播质量。