想要调出解放悍威20的总油耗，首先需要记录下每一次加油和行驶距离。然后在一定的时间内（例如一个月），将加油量和行驶距离计算出来，通过加油量除以行驶距离获得百公里油耗。建议多次记录并计算，取平均值作为准确的总油耗。同时，保持车辆稳定行驶，规范驾驶习惯，避免频繁加速和急刹车等行为，也能有效降低油耗。