关于这个问题，如果您在参观长恨歌时是参加团队游的，那么您可以乘坐旅游巴士返回市区。如果您是自由行的游客，可以在景区内乘坐出租车或者打车返回市区。此外，还可以选择乘坐公共交通工具，如公交车或地铁等。具体的交通方式可以咨询景区内的工作人员或查看当地的交通指南。