321播放器可以通过选择“编辑信息”选项，选择“设置封面图像”，然后从视频中选择第一帧图像作为封面来实现让缩略图显示第一帧的操作。具体步骤为：打开321播放器，右键点击视频文件选择“编辑信息”，选择“设置封面图像”，然后在弹出的窗口中选择第一帧图像来作为缩略图。这样，每次打开视频文件时，都会自动显示第一帧图像作为缩略图。