老年综合意外险更好。

因为老年综合意外险覆盖面广，不仅包括意外伤害，还包括疾病治疗和身故赔偿等。

而光大银行的老年意外伤的报销规定只覆盖意外伤害，险种覆盖面较窄，可能无法满足老年人的全面保障需求。

另外，老年综合意外险的费用也较为合理，性价比更高。

因此，老年综合意外险更加适合老年人购买。

注：此问题的回答仅为一个参考意见，具体选择还需根据个人实际情况和需求为准，建议在选择保险产品时要认真比较和评估。