当3CE唇冻出多了，想要缩回时，可以尝试以下方法：

首先，用纸巾轻轻按压唇部，去除多余的唇冻。

然后，用指腹轻轻按摩唇部，帮助唇冻更好地融入唇纹中。

接着，可以用唇刷蘸取适量唇冻，精细地涂抹在需要补充色彩的部位上。

最后，等待片刻让唇冻自然干透，即可呈现出自然持久的妆效。记得在使用唇冻时要控制用量，避免浪费并防止妆容过于浓重。