提拉米海藻钙效果很好，安全可靠。

海藻钙里面的钙含量较高，所含的钙离子约为32%，尤其是里面的螯合钙比较多。螯合钙是指氨基酸或者肽与金属钙离子通过稳定的配位键作用，形成的金属络合物，其结构比较稳定。