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早上不吃饭算轻断食吗
时间:2025-04-10 22:07:27
答案

算。但你这很痛苦。6点以后肚子饿的咕咕叫。晚上很难忍住。

反而是早餐那一顿,因为身体已经在自然生酮,比较好断。

中午跟晚餐,比较容易接受和实践。

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