精油内衣的好处是可以有效保护皮肤，可以舒缓、放松紧张的身体，可以使用植物油对身体吸收有益的物质。

精油内衣也有坏处，如容易滋生细菌、护肤效果会受植物油的分子结构影响、过多选择的各种精油也会造成不良反应等。